ビタミンEを多く含むアーモンドの種子から
抽出されたアーモンドオイル。
マッサージにヘッドスパに活躍する
癖の少ないオイルですが、
美白にもその効果を発揮してくれます。
アーモンドオイルの効果
アーモンドオイルは、
刺激が少なく軽い使用感、
そして比較的お手ごろな価格で
日々のお手入れに使いやすいオイルです。
キャリアオイル
（アロマセラピーのマッサージ等で使われるベースとなるオイル）
としてもよく使われています。
オレイン酸やリノール酸、ビタミン
などの栄養分が豊富で
肌への浸透性に優れており、
乾燥肌の方には特に適したオイルです。
アーモンドオイルはダメージから
皮膚を守るだけでなく、
すでに受けてしまったダメージから
回復させる効果があります。
また、紫外線によるダメージを
原因とする肌の老化にも効果があり、
皮膚の老化速度を遅くすると言われています。
もちろんしわやシミにも効果があります。
皮膚を柔らかくする効果もあり、
水分や栄養分を肌に閉じ込める効果がある為、
化粧品にも使われたりします。
アーモンドオイルで美白が出来る？
2013年にアロマテラピー学雑誌に発表された実験で、
アーモンドオイルの美白効果が示されました。
その実験では、アーモンドオイルを
腕の内側に塗布し、4週間塗布した後に
メラニンの減少が見られたということです。
しかも、その効果は6週間まで継続したそうです。
メラニンはチロシン
というアミノ酸でできており、
紫外線が当たることでチロシナーゼ
という酵素が作用してチロシンが黒く変色し、
黒色メラニンに変化します。
この黒色メラニンがシミやそばかす、
色素沈着の原因になります。
アーモンドオイルが浸透することで、
メラノサイトでチロシナーゼの働きを抑えます。
そしてメラニンが生成されにくくなり、
シミやそばかすができにくくなるというわけです。
塗るだけで美白効果があるなんて嬉しいですよね。
アーモンドオイルの使い方
アーモンドオイルは全身に使えます。
特にマッサージオイルとして使うことで、
刺激からお肌を保護しながら、
マッサージによる血行促進
代謝アップ効果だけでなく、
乾燥やかゆみなどのケアや
紫外線ケアもでき、お肌も柔らかくなりますよ。
また、全ての肌タイプに合う
クレンジングとしても使えます。
使い方は、適量を手にとったら
顔になじませ、数分おきます。
その後蒸しタオルを顔に置きます。
毛穴が開いて、中の汚れが綺麗に
落ちやすくなります。
温かいうちに優しく拭き取ったあとは、
水で洗顔をして下さい。
クレンジング後はお肌が
しっとりとするのを感じる思います。
また、シミ・しわに効く簡単パックとしては、
洗顔後のお肌に塗ってマッサージした後
一晩置いてから洗顔してみてください。
お肌がもちもちになりますよ。
肌に優しい油で赤ちゃんにも
安心して使えますが、酸化が少し早いですので、
冷蔵庫保存をしてなるべく
2か月以内に使い切るようにしてください。
